「ダイエットしても続かない…」
「無理なダイエットでリバウンド」
「ダイエットで肌がボロボロ…」
そんな悩める女性に人気の置き換えダイエットのもぎたて生スムージーです。
コンブチャの便通をよくする成分は有名ですが、美容成分も配合されているそうです。
そこで、もぎたて生スムージーの有効成分はどのような働きをしてくれるか調べてみました。
この記事でわかること
- 有効成分4つの効果
- もぎたて生スムージーのダイエットサポート成分
- もぎたて生スムージーの美容成分
もぎたて生スムージーの有効成分どんな働きが？
もぎたて生スムージーには、ダイエットサポート成分だけではなく美容に良い成分がたくさん入っています。
もぎたて生スムージーには「18億個の乳酸菌」が入っています。
乳酸菌によって悪玉菌より善玉菌が多い体内フローラに整え「善玉菌を増やす」効果が期待できます。
善玉菌が増えると期待できる効果は？
- 腸内環境を整えて便通がよくなる
- ヤセ菌が増えて太りにくい体質になる
- お肌をキレイにする
善玉菌がふえると、ダイエットに良いことばかりですね！
もぎたて生スムージーは善玉菌を増やすだけではなく、他にも良い効果が期待できる成分がたくさん入っています。
もぎたて生スムージーの有効成分3つの効果は？
- 乳酸菌でヤセ菌を増やす
- 1食分のビタミンと鉄分を摂れる
- グルコマンナンで満腹感を持続
わかりやすく成分の特徴をまとめてみました。
❶乳酸菌でヤセ菌を増やす
|
乳酸菌が18億個配合されています。 1回分に18億個の乳酸菌を配合。 消化を助ける乳酸菌で、さらに腸内環境を整え、ヤセ菌を増やす手助けをします。 ヤセ菌とは？ ヤセ菌は「バクテロイデス門」というグループの腸内細菌で脂肪を燃焼して、やせやすい体質にしてくれます。 |
善玉菌とヤセ菌が増えることによって太りにくい体質になれるんですね！
また、腸内環境を整えると便通もよくなりました。
便秘は、お肌にとっても良くないのでとっても良いですね。
❷1食分のビタミンと鉄分を摂れる
| 食事1食分のビタミンと鉄分を成分
カロリーをおさえて、必要なビタミンと鉄分もおさえてしまうと疲れやすくなったり貧血の心配も。 必要なビタミンと鉄分をしっかりとることで健康的にダイエットができます。 |
カロリーをおさえながら必要なビタミンと鉄分を摂れるので良いですね。
運動もいっしょにやっていくなると「疲れやすくなっては効率が落ちてしまいます」もんね。
❸グルコマンナンで満腹感を持続する
|
グルコマンナンとは？
グルコマンナンは、食物繊維の一種でコンニャクの主成分として多く含まれています。 人の消化酵素では消化できなく、胃の中で水分を吸って何十倍にも膨れるためダイエット食品とされています。 さらに、コレステロールや糖などの吸収抑制効果も期待できます。 |
お腹で膨らむので満足感が結構持続します。
食物繊維も入っているので、お通じが良くなるのもいいですね！
もぎたて生スムージーのその他有効成分
もぎたて生スムージーには、その他にも良い成分がたくさん入っています。
簡単に特徴を説明します。
健康サポート成分
もぎたて生スムージーには、さらに健康サポート成分も配合されています。
特徴だけサラッとお伝えします。
- 「ビタミンE」
血行促進・老化防止 - 「ビタミンC」
抗酸化作用・美肌効果 - 「葉酸」
細胞の産生や再生を助ける働き
便秘サポート成分
「難消化性デキストリン」は、とうもろこしのデンプンから作られた水溶性食物繊維で、ダイエットサポート成分として有名な成分です。
下痢などを起こさずに緩やかに働きかけてくれます。
特徴として
ダイエット商品でよく使用されている安全で有効な成分です。
前に、無理なダイエットをしてお肌がボロボロになったことがありました…
しっかりと栄養をとりながらお肌に良い成分も摂ることができるのはうれしいです。
もぎたて生スムージーの良い成分まとめ
- ヤセ菌を増やして太りにくい体質へ
- エネルギー消費をサポート
- 腸内環境を整えて便秘サポート
- 美容成分配合で同時にケア
これらの代表成分の働きで、色々な角度からダイエットサポートしてくれるんですね！
たしかに、私たちの身体は食べたものでできてますもんね！
配合成分のおかげで良い効果を実感できそうです。
もぎたて生スムージーの全成分
【もぎたて生スムージー全成分】
ポリデキストロース(水溶性食物繊維)、還元麦芽糖、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、パパイヤエキス、ビルベリーエキス、食塩、グルコマンナン、植物発酵エキス(落花生・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・もも・りんご・やまいもを含む)、エルダーベリー果汁末、カシスエキス、カルシウム(天然水由来)、クランベリー果汁末、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ストロベリー果汁末、プランタゴオバタ末、マキベリー果汁末、ラズベリー果汁末、リンゴンベリーエキス、りんご果汁末、ローズヒップ末、殺菌乳酸菌末/増粘多糖類、酸味料、セルロース、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、ビタミンC、クエン酸鉄ナトリウム、ビタミンE、香料、ナイアシン、スピルリナ色素、ベニコウジ色素、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
